Kräuterleidenschaft 9
9.
Lebe im Einklang mit der Natur
, denn nur wenn du sie erkennst,
kannst du sie nutzen.
10.
Respektiere deine Umwelt
, dann wird sie auch dich respektieren.
11.
Achte auf deine Gesundheit
, denn Körper und Geist bilden eine
Einheit.
12.
Meditiere
, damit du deine mentale Energie bündeln und gezielt ein-
setzen kannst.
13.
Ehre die Kräfte der Natur
, das heißt, die Kräfte, die nicht nur das mo-
derne Hexentum zusammenhalten, akzeptiere Regeln.
Für meine Kräuterleidenschaft bedeutet das:
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Ich sammle oder ernte und verwende nur, was ich genau kenne.
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Es braucht Zeit und Muße, um die Pflanzen zu sammeln und sie für die
weitere Verwendung vorzubereiten. Ohne die nötige Sorgfalt können die
Rezepte nicht gelingen. Dabei lasse ich den Kräutern die nötige Zeit,
ihre Kraft zu entfalten.
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Kräuter haben Stärken und Schwächen, genau wie wir Menschen.
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Ich taste mich langsam an neue Rezepte und Behandlungen heran. Die
kleinen Erfolge tun wirklich gut und die Seele freut sich. Neben der Ent-
spannung kann man sich kaum etwas Besseres schenken. Zu meinen ers-
ten Erfolgen gehörten ein Salbeitee gegen Halsschmerzen, das Kauen
von Salbeiblättern gegen Heiserkeit und das Einreiben mit Rosenöl
gegen das Jucken nach einem Mückenstich.
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Ein Qualitätsprodukt erzielt man nur über eine hohe Qualität der Ein-
zelbestandteile und sorgfältiges, sauberes Arbeiten.
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Für ein Problem verwende ich nur
eine
Heilkraft. Ständiges Wechseln
schafft nur mehr Unbehagen. Tritt keine Linderung auf, ist ein Arztbe-
such unvermeidlich. Die zulässige Zeitspanne für eine Selbstmedikation
hängt von dem jeweiligen Problem ab und kann zwischen 2–3 Tagen
und 2–3 Wochen liegen.
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Es gilt nicht: Viel hilft viel. Stattdessen sind Sparsamkeit und Vorsicht in
der Anwendung geboten. Das Verdoppeln von Dosierungen erhöht nicht
die Wirkung, sondern birgt die Gefahr von Unverträglichkeiten. Die an-
gegebenen Dosen sollten vorsichtig angepasst werden. Zumal man
immer mit allergischen Reaktionen rechnen muss.
