Steffen Verlag | Ronald Thomschke: Tiefenmuskulatur-Training

Fachliteratur Gehrke, Thorsten: Sport Anatomie, Hamburg 2012 Humburg, Hartmut: Smart Muscle: Das Training für kräftige und intelligente Muskeln, Aachen 2013 Kafka, Björn & Jenewein, Olaf: Functional Fitness: Einfach, effektiv, zeitsparend, Bielefeld 2014 Paulitz, Benno: Das Fitness-Mosaik, Berlin 2008 Thömmes, Frank: Funktionelles Mattentraining: Die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance, München 2015 Thomschke, Ronald: Rückenfit & Kreuzfidel: das Training für Rücken und aufrechte Körperhaltung, Berlin 2015 Websites Tiefenmuskulaturtraining com: http://www tiefenmuskulaturtraining com Medizin Info: http://medizininfo de AKH - Aufrechte Körperhaltung: http://www aufrechte-koerperhaltung de Impressum Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen National bibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb d-nb de abrufbar 1 Auflage 2017 © Steffen Verlag GmbH Berliner Allee 38, 13088 Berlin, Tel : (030) 41 935008 www steffen-verlag de, info@steffen-verlag de Herstellung: STEFFEN MEDIA , Friedland – Berlin, www steffen-media de ISBN 978-3-95799-034-1