Steffen Verlag | Ronald Thomschke: Rückentraining – Funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken

ste≈en verlag Ronald Thomschke Rückentraining Funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken Ŋ Ŋ Kompaktes Grundlagenwissen zum funktionellen Rückentraining Ŋ Ŋ Eine Vielzahl funktioneller Übungen und Übungsvarianten Ŋ Ŋ Effektive Komplex-Übungen zur Rückenstärkung und ganzheitlichen Körperkräftigung Ŋ Ŋ Sorgfältig ausgewählte Programme, die Ihnen den Start in das funktionelle Rückentraining erleichtern